大事にしようという “想い”

今回は「自分を大事にしよう！」というテーマ♪ 
普段の暮らしで、自分が当たり前の様に行っていること（例えば、掃除・ご飯の用意・仕事など）を「もし、私がやらなかったらどうなるだろう？」と想像をしてみましょう♪

自分がやっていることに対する「想い」や、普段やっていることへの「価値」。
このようなイメージトレーニングであたらしい “気づき” や “発見” がしやすくなります。
きっと「子供、家族を大事にしよう！」という想いが入っていることでしょう♪
（詳しくは動画で！）