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勉強・宿題のこと(2)。こんな方法もあります♪
今回は「はぴねす方式・勉強の進め方」のパート8です。子供が家でリラックスできている、自然な状態でいられている(思ったことを言えている)など、家庭での「子供の様... -
腸内環境を整えて心も体もスッキリ!
ここ最近、健康ブームが続いていますが、中でも「腸」についての注目度は大変高く、多くの方が関心を寄せていると思われます。今回はその「腸」に関して簡単にお話しま... -
【はぴねすレシピ】鉄補給!レバー入りハンバーグ
成長期にしっかりと摂りたい「鉄」とは? 成長期の子どもたちは、体が小さいにも関わらず 大人と同じくらい、もしくはそれ以上の栄養素が必要な場合があります。それは... -
バランスよく食べよう! の”バランス”って?
みなさんこんにちは♪「はぴねす子育て栄養学」管理栄養士の磯村です。「はぴねす子育て栄養学」では、親と子の生活を豊かにし、体の健康も向上させる栄養バランスのとれ... -
成長期にしっかりと摂りたい「鉄」とは?
みなさんこんにちは♪「はぴねす子育て栄養学」管理栄養士の磯村です。「はぴねす子育て栄養学」では、親と子の生活を豊かにし、体の健康も向上させる栄養バランスのとれ... -
ボディーマップを養う♪背中遊びのススメ!その2
みなさんこんにちは、はぴねす子育てトレーナーの坂本です。「はぴねす子育て」運動部では、お子さま一人ひとりが持つ可能性の土台作りになる「運動」や「感覚」に対す... -
ボディーマップを養う♪背中遊びのススメ!
みなさんこんにちは、はぴねす子育てトレーナーの坂本です。「はぴねす子育て」運動部では、お子さま一人ひとりが持つ可能性の土台作りになる「運動」や「感覚」に対す... -
健やかな成長のための”4つの睡眠改善ポイント”
今回は「はぴねす子育て」睡眠学より13回にわたってお伝えしてきた「睡眠のお話」のまとめです。 お子さまがスクスクと成長するために、睡眠をしっかりとれているかどう... -
良質な睡眠のための基礎知識(人の体内時計)
「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専任の睡眠改善インストラクターからご紹介しています。睡眠は、お子... -
良質な睡眠のための基礎知識(2種類の睡眠)
「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専任の睡眠改善インストラクターからご紹介しています。睡眠は、お子...