コラム一覧
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ボディーマップを養う♪背中遊びのススメ!
みなさんこんにちは、はぴねす子育てトレーナーの坂本です。「はぴねす子育て」運動部では、お子さま一人ひとりが持つ可能性の土台作りになる「運動」や「感覚」に対す... -
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健やかな成長のための”4つの睡眠改善ポイント”
今回は「はぴねす子育て」睡眠学より13回にわたってお伝えしてきた「睡眠のお話」のまとめです。 お子さまがスクスクと成長するために、睡眠をしっかりとれているかどう... -
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良質な睡眠のための基礎知識(人の体内時計)
「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専任の睡眠改善インストラクターからご紹介しています。睡眠は、お子... -
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良質な睡眠のための基礎知識(2種類の睡眠)
「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専任の睡眠改善インストラクターからご紹介しています。睡眠は、お子... -
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良質な睡眠のための “年齢別睡眠ポイント!”
「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専任の睡眠改善インストラクターからご紹介しています。睡眠は、お子... -
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今日から睡眠改善 “休み方”を整えよう!
みなさんこんにちわ♪ 長雨の季節、ぜひみなさま体調を崩さないよう、気持ちだけはスッキリ爽やかに過ごしたいですね♪さて、ジメジメ寝苦しい日も多いこの頃、今回も「... -
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今日から睡眠改善 “寝室と寝具”を整えよう!
今回も「はぴねす子育て」睡眠学から「睡眠のお話」をお送りします♪「はぴねす子育て」睡眠学では「お子さまの健やかな成長」や「ご家族の健康をサポートする情報」を専... -
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今日から睡眠改善 “入浴習慣”をつけよう!
みなさんこんにちわ♪ いよいよ梅雨入りとなりましたね。(梅雨のない北海道を除いて)日本固有の天候である「梅雨」。「ジメジメして嫌!」という方も多くい... -
【動画】はぴねす子育ての基本
【学習障害・グレーゾーン】学習内容より親子の関係を優先!《中学2年生実例》
動画の説明 【学習障害・グレーゾーン】中学2年生、読むのもゆっくり、書くのも得意ではない。でも学校の課題や宿題はちゃんと提出したい!(本人の気持ち)宿題を終わ... -
【動画】はぴねす子育ての基本
【発達障害・子育て】たった3つの基本!《はぴねすメソッド》
【】 ① 急がずに、子供の「マイペース」を大事にする ※ここでの「マイペース」とは「本人が一番心地よく進められるペース」ということになります。 ② 子供との「コミュ...